Psicóloga em Londrina e online • CRP 08/34351

Cuido da sua história com ciência, sensibilidade e coragem.

Um espaço de acolhimento para mulheres adultas e adolescentes que buscam autoconhecimento, autoestima e formas mais leves de lidar com a vida.

quero me sentir suficientecansada de me cobrar tantopreciso respirarquero me entender melhoracolhimento com ciênciaterapia sem julgamentomais presença, menos culpaum espaço para ser vocêminha história merece cuidadoansiedade não precisa mandar em tudoposso chegar como estouquero falar sem medo
Giovanna Cavalheiro em consultório
Sessões de 50 minutosPresencial em Londrina ou online, em um espaço de escuta, cuidado e acolhimento.
acolhimento com ciência
sem julgamento
quero me cobrar menosminha história merece cuidadomais presença, menos culpa

Como posso ajudar

Tratamentos e temas trabalhados

01

Ansiedade

Para pensamentos acelerados, tensão constante e dificuldade de descansar.

02

Autoestima e autocobrança

Para quando a sensação de nunca ser suficiente começa a pesar.

03

Habilidades sociais

Comunicação assertiva, limites, relações e posicionamento.

04

Regulação emocional

Para compreender emoções intensas e construir respostas mais flexíveis.

05

Adolescentes

Vínculo, segurança, linguagem acessível e ferramentas criativas.

06

Luto e questões familiares

Acolhimento para atravessar momentos difíceis com cuidado.

Ícone de ética e escuta

Ética

Um cuidado honesto, sem promessas rápidas, fórmulas prontas ou sensacionalismo.

Ícone de acolhimento

Acolhimento

Um olhar individual para sua história, seu contexto e seu momento.

Ícone de ciência

Ciência

Prática baseada em Análise do Comportamento, ACT, FAP e DBT.

Sobre a Gi

Psicoterapia com leveza, profundidade e presença.

Sou psicóloga clínica formada pela Universidade Estadual de Londrina. Acredito que a terapia pode ser um espaço humano, seguro e construído junto com você — sem julgamento, sem rigidez e sem precisar performar força o tempo todo.

Formada pela UEL desde 2021.Especialização em ACT e FAP.Formulação de Caso no Modelo Transdiagnóstico.
Ler mais sobre mim
Giovanna lendo em consultório
Giovanna em ambiente de atendimento

Como funciona

Sessões de aproximadamente 50 minutos.

No início do processo, o ideal é que os encontros aconteçam semanalmente. O atendimento pode ser presencial em Londrina ou online pelo Google Meet. Você envia seus melhores horários e a agenda é combinada pelo WhatsApp.

Presencial no Centro de Londrina.Online pelo Google Meet.Atendimento individual para mulheres adultas e adolescentes.
Quero conversar

Você chama

O primeiro contato pode ser pelo WhatsApp ou formulário do site.

Alinhamos horários

A agenda é combinada de forma individual, com clareza e acolhimento.

Primeira sessão

Você conta sua história no seu tempo, sem precisar chegar com tudo organizado.

Construção conjunta

Os objetivos são definidos com base no seu contexto e no que importa para você.

Contato

Um caminho simples para começar.

A pessoa escolhe o tema principal, deixa WhatsApp e mensagem. O contato fica no painel administrativo e também segue para o e-mail configurado.

#ansiedade#autoestima#autocobrança#terapiaonline

Contato acolhedor

Agende uma conversa

Escolha o tema principal e deixe seus dados. A mensagem fica salva no painel e também é enviada para o e-mail profissional.

Prefiro chamar no WhatsApp

Conteúdos

Artigos para compreender sua história com mais cuidado.

Ilustração sobre psicoterapia em Londrina

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Ilustração sobre autoestima e autocobrança

Autocobrança: quando tentar melhorar vira sofrimento

A busca por melhorar pode se tornar pesada quando vem acompanhada da sensação de nunca ser suficiente.

Ilustração sobre terapia online

Como funciona a terapia online?

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