A terapia online acontece por videochamada, geralmente com duração média de 50 minutos. O processo envolve sigilo, escuta qualificada e construção conjunta de objetivos, assim como no atendimento presencial.
Ela pode ser indicada para quem mora em outras cidades, tem rotina corrida ou prefere a praticidade do atendimento remoto. O mais importante é estar em um ambiente reservado e com boa conexão durante a sessão.